EFEKTIVITAS SENAM HAMIL DALAM MENURUNKAN KECEMASAN MENGHADAPI PERSALINAN DI PUSKESMAS BELIMBING KOTA PADANG TAHUN 2023

Abstract

Kecemasan adalah emosi yang tidak menyenangkan, ditandai dengan kekhawatiran, keprihatinan dan rasa takut yang kadang-kadang dialami dalam tingkat tingkat yang berbeda. Kecemasan pada ibu hamil memiliki efek negatif yang menyebabkan komplikasi selama kehamilan Senam hamil  sebagai salah satu bentuk pelayanan kesehatan ibu hamil yang dapat mengurangi keluhan selama masa kehamilan dan dapat mengurangi tingkat kecemasan dalam menghadapi persalinan karna memiliki 3 komponen gerakan inti yaitu, latihan pernapasan, latihan pembentukan otot dan perengangan serta latihan relaksasi. Tujuan umum penelitian ini untuk mengetahui efektivitas senam hamil dalam menurunkan kecemasan menghadapi persalinan di Puskesmas Belimbing Kota Padang Tahun 2023. Jenis penelitian kuantitatif dengan pra-eksperimental design menggunakan metode One-grup pretest-posttest design yang dilakukan di Puskesmas Belimbing Kota Padang Tahun 2023 pada bulan Mei 2023 – Juni 2023. Populasi 37 ibu hamil dan diambil sampel  dengan teknik non probability sampling dengan jenis purposive sampling sebanyak 30 ibu hamil. Analisis data dilakukan dengan menggunakan uji T- Dependent. Hasil penelitian  tingkat kecemasan sebelum pemberian senam hamil yaitu sebanyak 17 ibu hamil (56,7%) mengalami kecemasan sedang, 7 ibu hamil  (23%) mengalami kecemasan ringan dan 6 ibu hamil (20%) mengalami kecemasan berat. Tingkat kecemasan setelah pemeberian senam hamil yaitu sebanyak 18 ibu hamil (60%) tidak ada kecemasan, 7 ibu hamil (23,3%) mengalami kecemasan ringan dan 5 ibu hamil (16,7%) mengalami kecemasan sedang.  Kesimpulan dari penelitian ini Senam hamil efektiv dalam menurunkan kecemasan menghadapai persalinan terjadi penurunan nilai tingkat kecemasan setelah pemberian senam hamil yang ditujukan oleh nilai signifikasi p = 0.000.