EFEKTIVITAS HYDROTHERAPY TERHADAP PENRUNAN NYERI DAN PENINGKATAN FUNGSI LUTUT PADA PENDERITA OSTEOATHRITIS: LITERATURE REVIEW

Abstract

Osteoarthritis pada lutut merupakan kondisi degeneratif yang menimbulkan rasa nyeri, kekakuan, serta penurunan fungsi sendi, terutama di kalangan lansia. Terapi air atau hydrotherapy telah muncul sebagai pendekatan non-obat yang potensial untuk menangani masalah ini. Penelitian literature review dilakukan dengan menggunakan pencarian Studi Randomized Controlled Trial (RCT) dan Quasi-experimental study di beberapa database seperti Google Scholar, Science Direct, dan Pubmed. Protokol yang paling optimal mencakup sesi latihan selama 45 hingga 60 menit, dilakukan 2 hingga 3 kali seminggu, selama 6 hingga 8 minggu, dalam air dengan suhu 32 hingga 36 derajat Celsius dan kedalaman setinggi dada. Hydrotherapy dapat dianjurkan sebagai terapi non-farmakologis utama untuk mengelola osteoarthritis lutut, khususnya pada lansia yang kesulitan melakukan latihan konvensional. Semua penelitian yang ada tidak menunjukkan adanya efek samping yang signifikan. Hydrotherapy terbukti aman digunakan oleh populasi lansia dengan osteoarthritis lutut.